Восстановление потенции массаж простаты

Влияние простатита на потенцию

  1. Важность предстательной железы
  2. Медицинские мнения и мужские заблуждения
  3. Лечение простаты и повышение потенции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Предстательную железу врачи часто именуют «мужским сердцем» – она выполняет крайне важные для половой жизни функции. Простата не только балансирует тестостерон в мужском организме, но и принимает участие в процессе эякуляции. Поэтому, получив диагноз «простатит» и сопоставив его с имеющимися нарушениями потенции, мужчина начинает винить в своих сексуальных неудачах предстательную железу. Действительно ли влияние простатита на потенцию настолько велико? И связаны ли между собой импотенция и простата?

Влияние простатита на потенциюВлияние простатита на потенцию

Важность предстательной железы

Многие мужчины уверены: простатит влияет на потенцию, поскольку сама предстательная железа – это чисто мужской орган, а значит, от его здоровья зависит вся сексуальная мощь. Чтобы достоверно ответить на вопрос, влияет ли простатит на потенцию, необходимо понять, как именно работает предстательная железа в мужском организме.

У простаты много функций. Она не только защищает мочеполовую сферу от инфекций и регулирует мочевыделительные процессы, но также очень важна и при половом акте. Эта железа отвечает за процесс эрекции, а также вырабатывает свою особенную форму тестостерона, отличающуюся повышенной активностью. К 30 годам мужские яички производят вдвое меньше тестостерона – и уже с этого возраста роль предстательной железы увеличивается. Простата покрыта сеткой нервных окончаний и рецепторов, которые также являются регуляторами половой функции. При любой форме простатита железа увеличивается в размерах и давит на соседние органы, а её функции нарушаются. Но связаны ли между собой простатит и потенция?

загрузка...

Медицинские мнения и мужские заблуждения

Большинство урологов и андрологов считают, что не так страшен чёрт, как его малюет уязвлённое мужское сознание. Они озвучивают, что предстательная железа – лишь маленький орган, отвечающий за продвижение эякулята к цели путём мышечного сокращения. Помимо этого, воспалённого органа в мужском организме есть достаточно других недугов, при которых потенция может снижаться: это и проблемы с сосудами, и почечные нарушения, и последствия перенесённых заболеваний, оказывающие воздействие на половую сферу.

Поэтому считать простатит единственной причиной сексуальных нарушений нельзя, так как простата лишь косвенно влияет на потенцию. И уж тем более нельзя думать, что простатит и импотенция обязательно имеют прямую взаимосвязь. Ведь мужчина не лишён полностью сексуальных функций, происходит лишь их снижение.

Мужчина, страдающий простатитом, как правило, испытывает дискомфорт и боли разного характера, имеет трудности с мочеиспусканием, а его оргазмы, если они и случаются, уже не такие яркие и чувственные. К тому же больной зациклен на предстательной железе, буквально прислушивается к ней, его психологическое состояние расшатывается. Многие мужчины уверены, что воспаление предстательной железы обязательно принесёт с собой необратимые последствия, и в будущей интимной жизни из-за этого их уже не ждёт ничего хорошего. Мозг – главный дирижёр этого оркестра. Вот почему при простатите снижается потенция.

Но медики отмечают и другие факторы, которые имеют связь с простатитом. В процессе полового акта мужчина чувствует значительный дискомфорт в промежности, вызванный воспалённой простатой. Сама эякуляция часто сопровождается болью, из-за этого нарушается яркость оргазма. Если имеет место запущенный хронический простатит, то предстательная железа зачастую покрыта специфическими рубцами – а они мешают рецепторам качественно проводить необходимые импульсы для нормальной эрекции и эякуляции.

Поэтому говоря о связи импотенции и простатита, целесообразно заметить, что после долгого игнорирования воспалительного процесса предстательной железы может последовать эректильная дисфункция, и поэтому любой простатит нужно своевременно лечить. Хотя вероятность того, что хронический простатит закончится импотенцией, крайне мала. Чаще осложнения связаны с репродуктивной функцией, поскольку происходит ухудшение качества спермы. Но и от импотенции никто не застрахован.

загрузка...

Лечение простаты и повышение потенции

Как долго будет идти восстановление – зависит от того, насколько запущено заболевание.От успешного лечения будет зависеть и сексуальная сила, поскольку влияет простатит на потенцию практически всегда. Как правило, по мере выздоровления мужчины физический дискомфорт и напряжение будут сходить на нет, а значит, начнёт улучшаться и потенция. Но далеко не всегда процесс идёт быстро, иногда он затягивается на года. Важно, чтобы лекарства для лечения этого нешуточного состояния подбирал квалифицированный специалист, а пациент строго следовал его рекомендациям. Самовольность в лечении запрещена. Нельзя самостоятельно отменять или менять препараты, назначенные врачом. Также запрещено экспериментировать. Любая чудодейственная таблетка из многообещающей рекламы может ухудшить положение. А упрямое длительное самолечение приведёт к тому, что в итоге пациента будет волновать уже: как вылечить импотенцию.

Обычно пациенту для лечения простатита и повышения потенции назначается восстанавливающий комплекс из препаратов и процедур. Очень важно избегать факторов, которые могут повлиять на развитие заболевания.

Сегодня применяются следующие методики.

  • Ректальные свечи. Они предназначены для нормализации обмена веществ и применяются обычно в течение 10 дней. Если улучшение не наступает, или у пациента отмечаются побочные эффекты в виде аллергических реакций, этот вид лечения меняют на другой.
  • Внутримышечные инъекции. Самый популярный инъекционный препарат – Простатилен. Он не только стимулирует иммунную систему и укрепляет сосуды, но и улучшает активность в области простаты. Обычно у инъекций нет побочных эффектов (за исключением индивидуальной непереносимости), но всё равно их прописывает только специалист. Он же следит за прогрессом лечения. Через 10 дней ситуация должна явно улучшиться. В противном случае инъекции больше не назначают.
  • Инстилляция. Введение препаратов в уретру через катетер. При этой процедуре антибиотик небольшой концентрации до 15 минут способен задерживаться в просвете уретрального канала. Активные компоненты препарата добираются прямо до очага воспаления и равномерно попадают во все жидкие среды внутри организма. Этот метод успешно действует даже при хронической форме простатита.
  • Таблетки. Они полезны для простаты тем, что восстанавливают её структуру и тонус. Если возбудитель простатита не выявлен, обычно прописывают антибиотики широкого спектра действия. Таблетированные препараты для лечения простатита делятся на 3 основные группы: тетрациклиновая, пенициллиновая и группа фторхинолонов.
  • Массаж простаты. Многие мужчины и не подозревают, насколько существенно влияет массаж простаты на ход всего лечения. Предстательная железа очищается от застоев, насыщается кровью и более качественно впитывает лекарственные вещества. Потенция при этом значительно улучшается, оргазмы становятся ярче. А доктор в ходе процедуры ещё и контролирует динамику лечения, пальпируя железу.
  • Народные средства от простатита, плохой потенции и импотенции. Доктора часто рекомендуют подключать к лечебному комплексу «природную аптечку». Хорошо зарекомендовали себя такие травы от простатита, как шалфей, ромашка, календула, пустырник. Травяной настой или отвар вводят в прямую кишку с помощью микроклизмы, как правило, перед сном. Такие процедуры призваны повысить эффективность применяемых медикаментов.

Нередко перед пациентом остро встаёт вопрос: как восстановить потенцию после вылеченного простатита? Дело в том, что даже с успехом, завершив терапию, многие мужчины всё ещё имеют трудности в постели. Но нарушение потенции здесь имеет уже нервно-психическую причину. Мужчина достаточно долго пребывал в напряжении, и в сознании закрепилось много негативных якорей.

Особенно сложно, когда заболевание приняло запущенную форму и всё же привело к полной эректильной дисфункции. Восстанавливаться придётся намного дольше. Но вылечить импотенцию при хроническом простатите сегодня реально. Доктора ликвидируют инфекционный очаг и восстанавливают проходимость простаты. Это два основных фактора для лечения простатита и импотенции. Мужчине понадобятся и психологические консультации, так как влияет заболевание больше на психику, чем на саму потенцию.

Простатит вполне может поставить под угрозу мужское здоровье и интимную жизнь. Поэтому нельзя медлить с визитом к врачу. Как только появились первые признаки заболевания, важно получить консультацию квалифицированного специалиста. А болезнь, пущенная на самотёк, чревата многими осложнениями.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Крем для увеличения полового члена MaxiSize

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Восстановление после простатита и меры профилактики

    Восстановление после простатитаХронический простатит — заболевание, с которым может столкнуться любой мужчина. Эта болезнь довольно серьезная и требует незамедлительного лечения, игнорирование проявлений и отсутствие терапии может стать причиной плачевных последствий — импотенции, развития аденомы предстательной железы.

    Операция — безусловно, радикальный способ, но вместе с этим довольно действенный, ее проводят в большинстве случаев. Однако важно понимать, что после ее проведения полное выздоровление сразу не наступит, большую роль в терапии патологии играет восстановительный период. Согласно статистическим данным, после проведения хирургического вмешательства полностью выздоравливают далеко не все больные, а лишь 45%.

    К тому же, более чем в 50% случаев после операции наблюдаются осложнения: ретроградная эякуляция, сужение мочеточника, импотенция, в 40% случаев, после хирургического вмешательства отмечается возобновление болезни.

    Однако, это все же лучше, нежели отказаться от проведения операции, ведь так появляется шанс излечения недуга, нормализации функционирования мочеполовой и репродуктивной систем, возобновления сексуального влечения.

    К самым распространенным видам хирургического вмешательства при простатите относят:

    • простатэктомию (метод, заключающийся в полном удалении простаты);
    • резекцию предстательной железы (удаление части органа);
    • циркумцизию (заключается в круговом отсечении всей крайней плоти).

    В том случае, когда простатит осложняется абсцессом, назначают его дренирование.

    Операция при воспалительном процессе в предстательной железе это лишь половина дела, второй половиной является правильное восстановление после ее проведения.

    Реабилитация является важнейшим этапом в терапии больных воспалением простаты.

    Ее необходимость и важность обусловливается следующими моментами:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Отсутствие или временное исчезновение симптоматики недуга не означает, что все функции простаты восстановлены.
    2. После терапии заболевания обычно снижен иммунитет, что проявляется в недостаточном функционировании уретральных гранулоцитов, сниженным уровнем антибактериальных антител, которые отвечают за защиту эпителия от патогенной микрофлоры, которая обладает способностью сцепляться с эпителием мочевыводящей системы.
    3. Применение антибиотиков провоцирует нарушение естественной микрофлоры мочеиспускательного канала, что сильно сказывается на состоянии организма и самочувствии пациента.

    Восстановление после простатита заключается в:

    • приеме медикаментозных препаратов;
    • кардинальной смене образа жизни и питания;
    • восстановлении и нормализации функционирования печени;
    • восстановлении потенции.

    Профилактика простатитаПомимо этого, немаловажно и применение физиопроцедур, массажа простаты и санаторно-курортного лечения.

    В том случае, когда после терапии патологии такая проблема, как сниженная потенция ,продолжает мучить, назначают прием препаратов, способствующих возвращению мужской силы.

    Врач может назначить применение таких лекарств: Виагра, Левитра, Сиалис.

    Вместе с назначенными лечащим врачом медикаментозными препаратами можно воспользоваться природными лекарствами, которые поспособствуют как скорейшему выздоровлению, так и профилактике недуга:

    • Применение настоя чистотела. Заварите в 200 миллилитрах вскипяченной воды 20 г подсушенной измельченной травы чистотела. Проварите средство минут пятнадцать. Употреблять необходимо по четверти стакана профильтрованного напитка несколько раз на день.
    • Применение свечей. Растопите небольшое количество прополиса на водяной бане. Смешайте сырье с 100 г растопленного свиного жира. Потомите состав минут десять, после чего залейте в заранее сформированные формочки из фольги и поместите в холодильник. Пользоваться свечами необходимо дважды на день: с утра и перед отходом ко сну. Если не хотите готовить свечки самостоятельно, вы можете приобрести их в аптеке.
    • Применение целебной настойки. Если патология возникла на фоне аденомы простаты, это средство будет вам под стать. Измельчите цветки и плоды каштана конского и засыпьте в банку. Залейте сырье качественной водкой — 500 мл, уберите состав в прохладное место на две недели. Время от времени содержимое необходимо встряхивать. Принимайте по 15 капелек профильтрованного препарата после каждой трапезы.

    Средства, сделанные из натуральных компонентов, станут отличным дополнением терапии, назначенной доктором. Чтобы не усугубить состояние старайтесь не злоупотреблять народными лекарствами и не превышать указанных в рецептах дозировок. Помните — все хорошо, что в меру.

    Правильное питание — залог здоровья

    Восстановление после простатита отзывыСила мужчины, в частности сексуальная, во многом зависит от образа жизни и питания.

    С целью повышения потенции, укрепления иммунной системы и подержания тела в тонусе, рекомендуются включение в рацион: нежирных мяса и рыбы, яиц, орехов, овощей — капусты, петрушки, репы, моркови, сельдерея, редиса, морепродуктов, пряностей — мяты, аниса, базилика, спаржи, кинзы.

    От употребления фастфуда, полуфабрикатов, колбас и копченостей необходимо отказаться. Не стоит также налегать на картофель, макаронную продукцию, рис. Ограничьте употребление кофе и спиртных напитков. Вместе с переходом на здоровое питание необходимо задуматься над сменой образа жизни.

    В таком случае врачи рекомендуют:

    • отказаться от пагубных привычек;
    • дважды в год проходить осмотр у уролога;
    • заниматься спортом (в реабилитационном периоде нагрузка должна быть минимальной);
    • вести подвижный образ жизни.

    Массаж предстательной железы — важная процедура. Массаж — механическое воздействие на ткани, аналогичное пальпации железы во время диагностики.

    Это отличный способ профилактики простатита, массаж способствует локальному раздражению нервных окончаний и расширению сосудов, что в свою очередь улучшает кровообращение и ускоряет восстановительные процессы.

    Массаж проводят курсами из десяти процедур, выполнять его рекомендуют через день. Положительных результатов удается достичь уже после пятой процедуры, спустя месяц необходимо провести еще один курс.

    Процедура должна проводиться только квалифицированным специалистом и только по назначению лечащего врача:

    1. Пациент ложится на бок и сгибает ноги в коленях.
    2. Прежде чем прийти на сеанс больной должен выпить достаточно жидкости, чтобы наполнить мочевой пузырь.
    3. Доктор вводит указательный палец в анальное отверстие, нащупывает орган, оценивает его размер и состояние.
    4. Далее по направлению к протоку железы специалист делает аккуратные массирующие движения.
    5. На первых двух-трех сеансах массаж должен быть незначительным. С каждым последующим надавливание на предстательную железу усиливается.
    6. Продолжительность процедуры — минута.
    7. Выделение нескольких капелек простатического сока свидетельствует об успешном проведении процедуры.

    Восстановление печени после терапии простатита.

    Восстановление после простатитаПрименение антибиотиков при простатите — одно из основных направлений лечения патологии. Антибактериальные препараты — яд для микрофлоры человека, они способствуют уничтожению как плохой, так и полезной микрофлоры.

    При гибели бифидобактерий и лактобактерий, помогающих кишечнику нормально функционировать, происходит активное размножение пагубной гнилостной микрофлоры. И как результат — развитие дисбактериоза, сопровождающегося тошнотой, рвотой, расстройством стула. Антибактериальные средства вредят и печени, вот почему во время приема препаратов поступают жалобы на сильную жажду, смену цвета каловых масс и урины, пожелтения склер глаз, увеличение температуры.

    Эти симптомы сигнализируют о нарушении функционирования фильтра человеческого организма — печени. С целью восстановления работы печени назначают прием энтеросорбентов, в состав которых входят пектин и агар-агар, способствующие связыванию солей тяжелых металлов и вредных химических соединений.

    Восстановление потенции.

    Правильное сбалансированное питание, прием препаратов как растительных, так и медикаментозных, назначенных лечащим врачом, активный образ жизни — все это способствует восстановлению мужской силы.

    Немаловажна в данном случае и психологическая составляющая. Многие мужчины стесняются обращаться за помощью специалиста, вместо этого, они просят совета на форуме или у друзей. Не стоит этого делать, вы должны понимать, что помочь вам справиться с проблемой может только врач, ведь это в его компетенции.

    Выполнение всех предписаний врача, применение физиопроцедур, массажа поспособствуют устранению неприятных послеоперационных проявлений, в частности затрудненного мочеиспускания, болезненности и что немаловажно поспособствуют нормализации эрекции.

    Часто с целью восстановления после обострения простатита назначается применение профилактических процедур. Наиболее перспективным в данном случае является санаторно-курортное лечение, где вместе с традиционными методиками проводят: озокеритотерапию, грязелечение, бальнеотерапию, аэротерапию. Все это только поможет в восстановлении здоровья после изнурительного лечения простатита.

    Впервые необходимость в применении методов и средств для восстановления потенции у мужчин, ведущих здоровый образ жизни, возникает в возрасте 50-60 лет. Если мужчина употребляет спиртные напитки, курит и ведет малоподвижный образ жизни, то существенное снижение потенции может обнаружиться даже в возрасте 30-40 лет.

    Первым признаком проблем с потенцией является длительное отсутствие эрекции, недостаточное возбуждение полового органа, быстрое семяизвержение.

    Восстановление потенции

    Многие предпочитают лечиться самостоятельно дома, используя средства народной медицины, прежде всего, тибетские рецепты, физиотерапевтические процедуры. Попытки самоизлечения обычно заканчиваются неудачей, поэтому при отсутствии стояка первое, что нужно сделать – обратиться за помощью к специалистам.

    Медикаментозное лечение

    Восстановление мужской потенции лекарствами и народными средствами

    Препараты для лечения данной проблемы условно подразделяются на следующие категории:

    • Лекарства для повышения иммунитета и общего тонуса организма;
    • Средства для улучшения кровообращения в органах малого таза;
    • Противовоспалительные средства;
    • Стимуляторы эректильной функции;
    • Гормональные таблетки, повышающие уровень тестостерона;
    • Успокоительные и расслабляющие препараты, если причиной отсутствия возбуждения является частый стресс и депрессия.

    Медикаментозные методы требуют предварительной сдачи крови и мочи для проведения диагностических анализов, целью которых является обнаружение воспалительного процесса инфекционной природы.

    Ни одно из перечисленных лекарственных средств не должно употребляться без рекомендации врача. Так, систематическое бесконтрольное злоупотребление Виагрой может стать причиной резкого угасания либидо и необратимых нарушений половой функции. Контролируемая доза лекарства является гарантией безопасности для мужского здоровья.

    Виагра

    Высокая степень эффективности Виагры  обусловлена действием мощного вещества силденафил цитрата, расширяющего кровеносные сосуды и обеспечивающего приток крови в область мужских половых органов. Виагра разрешена с 18 лет, действие препарата рассчитано на 5-6 часов.

    Сиалис

    Активное вещество в составе Сиалис – тадалафил восстанавливает потенцию в кратчайшие сроки. На организм воздействует так же как и Виагра, но менее опасен. Принимается за 15 минут до полового акта, действует в течение 36 часов. Разрешено использовать с 18 лет.

    Левитра

    Действующее вещество Левитры – варденафил. Восстанавливает потенцию в кратчайшие сроки. Эффект временный, но его хватает более чем на 36 часов. Принимается лекарственное средство за 30 минут до сексуального контакта.

    Импаза

    Импаза усиливает мужское либидо, восстанавливает эректильную функцию, употребляется за 1-2 часа до сексуального контакта на протяжении 3 месяцев подряд.

    Йохимбин

    Йохимбин блокирует аденорецепторы, используется для стимуляции нервной системы. Регулярный прием повышает сексуальное влечение, улучшает качество эрекции. Курс приема зависит от конкретной ситуации и в среднем не превышает 3-10 недель.

    Трибестан

    Трибестан состоит из натуральных растительных компонентов. Действующее вещество – экстракт якорца стелющегося, обладающее общеукрепляющим и восстанавливающим эректильные функции эффектом. Употребляется на протяжении 7 месяцев с перерывами.

    Аликапс

    Биологическая добавка Аликапс состоит из растительных вытяжек. Лекарство нормализует гормональный фон, усиливает либидо, влияет на выработку сперматозоидов. Принимают вещество 30 дней подряд, после чего делают перерыв и повторяют лечение.

    Сеалекс

    Растительная добавка Сеалекс обладает общеукрепляющим эффектом. Препарат используется для нормализации кровообращения, повышения выносливости и сопротивляемости организма стрессовым ситуациям. Длительный прием лекарства позволяет усилить либидо и получать удовольствие от полового акта. Курс приема зависит от конкретной проблемы. Чаще всего Сеалекс принимают за 2 часа до полового акта, либо последовательно в течение 2 часов.

    Вакуумная терапия

    Вакуумная терапия – современный метод улучшения потенции. Суть его заключена в использовании специального прибора, в конструкции которого присутствует помпа и цилиндр.

    Принцип работы аппарата следующий:

    1. Половой орган помещают в цилиндр;
    2. Из заполненного цилиндра помпой откачивают воздух;
    3. После наступления эрекции, упругое кольцо поддерживающее член, перемещают к его основанию, тем самым обеспечивая устойчивый стояк на протяжении 30 минут;
    4. Как только кольцо будет зафиксировано, в цилиндр впускают воздух, половой орган освобождают.

    Использование вакуумного аппарата позволяет возобновить эректильную функцию на непродолжительный период времени. Основным минусом данной формы терапии является замедление кровообращения в половом органе из-за сдавливания эластичным кольцом основания члена, по этой причине использовать аппарат часто и долго нельзя.

    Народные средства

    Восстановление потенции народными средствами

    Народная медицина предлагает в качестве лекарств для повышения потенции использовать настойки и экстракты целебных трав. Средства можно принимать отдельно либо в комплексе медикаментозного лечения.

    Лук с медом

    Наиболее эффективным средством лечения считается лук с медом. Лекарство готовят по следующему рецепту:

    • 1 измельченный, обжаренный на сковороде с маслом лук;
    • 1 ложка меда.

    Лук смешивают с мёдом и принимают за 2 часа до еды.

    Чесночная настойка

    Для приготовления настойки по тибетскому рецепту потребуется 200 грамм чесночной кашицы и 200 — водки. Настаивать лекарство нужно не менее 10 дней, затем его процеживают, настаивают еще 3 дня и употребляют после еды.

    Гомеопатия

    Большинство гомеопатических препаратов обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Основным минусом является необходимость длительного и регулярного применения гомеопатических мазей, экстрактов и масляных эссенций.

    Благоприятное воздействие на потенцию оказывают экстракты женьшеня и элеутерококка, настойки из красного перца, чеснока, имбирь, а также масло лимонника.

    Перечисленные компоненты входят в состав биологически активных добавок, являются частью рекомендованных тибетской медициной средств для повышения потенции и профилактики простатита.

    Диета

    Чтобы восстановить потенцию мужчина должен употреблять продукты, богатые цинком, железом, витаминами А, Е, В9, селеном, магнием и калием. Желательно, чтобы в рационе было побольше природных афродизиаков – зелени петрушки, укропа, сельдерея и кинзы, куриных и перепелиных яиц, лука, чеснока, грибов, семян тыквы и подсолнечника.

    Продлению полового акта и повышению сексуального влечения способствуют морепродукты, цитрусовые и мед. Успокаивающим и одновременно стимулирующим эффектом обладают отвары и настои на основе зверобоя, мелиссы, боярышника, календулы, крапивы, шалфея и чабреца.

    Лфк и массаж

    Для укрепления нижнего таза рекомендовано качать брюшной пресс, делать упражнения для поясницы, внутренний поверхности бедер и области промежности.

    Для улучшения потенции пациентов отправляют на массаж простаты, рекомендуют чаще заниматься сексом, мастурбировать. Массаж должен проводится в условиях стационара. Самостоятельная попытка может привести к травме ректальной области.

    Меры профилактики

    С целью предотвращения проблем с потенцией и нарушением либидо, рекомендуется:

    • Отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
    • Больше заниматься сексом;
    • Соблюдать половую верность (один постоянный партнер);
    • Спать по 7-8 часов в сутки;
    • Не переутомляться физически;
    • Избегать стрессовых ситуаций;
    • Заниматься спортом;
    • Хорошо и правильно питаться;
    • Регулярно посещать уролога с профилактической целью.

    Обычно медикаментозного лечения и перехода на правильное питание достаточно для укрепления мужского здоровья и потенции. Если болезнь запущена, пациенту придется согласиться на оперативное вмешательство.

  • Добавить комментарий